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春风化雨湿且寒,排湿祛寒正当时!排湿的方法有:一、运动出汗;二、中药熏蒸,艾灸;三、食疗,比
家居生活
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臻式经筋养生
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2020-03-23 08:46 来自安徽
春风化雨湿且寒,排湿祛寒正当时!
排湿的方法有:
一、运动出汗;
二、中药熏蒸,艾灸;
三、食疗,比如臻式杂粮餐粉、 辣椒、羊肉;淮山、薏米、茯苓煮粥;姜枣红糖汤,生姜红糖茶……
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